Wie erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio?
Im Sonnenstudio

Wie erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio?

An welchen Kriterien erkennen Sie ein gut geführtes Sonnenstudio? Besonders in den trüben Wintermonaten stellt der Besuch eines Sonnenstudios eine Alternative dar, etwas „Sonne“ zu tanken. Die künstliche UV-Quelle bräunt die Haut, es ist hell, es […]

der Erdball ist umgeben von elektromagnetischen Schwingungen, beispielsweise UV Strahlung.
Physikalisches

Was bedeutet UVA und UVB?

Biologische Wirksamkeit von UV-Strahlen  Sicherlich haben Sie schon die Bezeichnung UVA und UVB auf Ihrer Sonnencreme gesehen. Was bedeutet das? Muss uns das interessieren? Ich würde sagen. JA! Neben dem sichtbaren Sonnenlicht sendet die Sonne […]

Schematische Darstellung eines Fragebogens
Unsere Haut

So bestimmen Sie Ihren Hauttyp

Der Hauttyp ist ein Maß für die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut Vorwort: Der Hauttyp (HT), mit dem wir uns auf MY-UV befassen, bezieht sich ausschließlich auf die Sonnenbrand-Empfindlichkeit der Haut. Natürlich gibt es auch andere Kriterien zur […]

WHO-Empfehlungen: Ein lachender Mann sitzt unter einem Sonnenschirm auf einer Parkbank
Allgemein

WHO-Empfehlungen zum Umgang mit der Sonne

Wie kann man die Sonne genießen ohne die Haut übermäßig zu belasten? Die UV-Strahlen der Sonne erzeugen die Bräunung der Haut und fördern die Vitamin D Synthese. Bei übermäßigem Genuss können sie allerdings auch die […]

Andrea Zgaga-Griesz, Sachbuchautorin, Bloggerin

ÜBER MICH

Liebe Freunde unter der Sonne: Willkommen auf meinem Blog MY-UV!  Sie möchten wissen wer hier schreibt? Hi, ich bin Andrea, Sachbuchautorin, promovierte Wissenschaftlerin aus dem Life Science Bereich und seit Mitte 2015 Bloggerin.  Was es […]

Andrea Zgaga-Griesz, Sachbuchautorin, Bloggerin

HIER STARTEN!

Auf MY-UV dreht sich alles um die UV-Strahlen der Sonne bzw. des Sonnenstudios und wie wir – mit möglichst geringem Risiko für unsere Gesundheit – damit umgehen können.
MY-UV hat sich zum Ziel gesetzt, Sie mit den folgenden, notwendigen INFORMATIONEN zu versorgen:
Welchen Hauttyp haben Sie, und wie ist die individuelle Eigenschutzzeit Ihrer Haut; Gefahren und Risiken von UV-Strahlung; Maßnahmen zur Risikominimierung bzw. -Vermeidung; Informationsquellen über die UV-Intensität und Einflussfaktoren auf die örtliche Intensität; Kriterien für ein qualitätbewusstes Sonnenstudio; gesicherte (und weniger gesicherte) Vorteile der UV-Strahlung; Neuigkeiten aus Wissenschaft und Forschung zum Thema Sonnenschutz, Hautkrebs; medizinisches und physikalisches Hintergrundwissen. […]

Jung und Alt Tipps die Beschleunigung der Hautalterung zu stoppen
Unsere Haut

10 Tipps gegen die Beschleunigung der Hautalterung

10 Tipps gegen die Beschleunigung der Hautalterung  Beim täglichen Blick in den Spiegel stellt man sich schon manchmal die Frage: Ist die (Haut)-Alterung wirklich unumgänglich? Der innere, genetisch bestimmte Alterungsprozess der Haut: Es lässt sich […]